オイル類でも頭皮クレンジングの効果あります

まずはホホバオイルや椿油など、植物由来100％のヘアオイルを用意してください。

 

次に、タオルを濡らしてレンジで30秒から1分ほど温め、ホットタオルを作り頭に巻いてスチームをしていきます。毛穴から汗が出てきたらしっかり開いている状態なので、クレンジングを始めましょう。

 

ヘアオイルを頭皮にまんべんなく塗り、指の腹を使って細かく毛穴に揉み込むようにマッサージをします。オイルが全体的に行き渡ったら、指の腹で毛穴から汚れを押し出すようにしてぎゅっぎゅっとほぐしてください。

 

きちんと汚れが落ちると頭皮が軽く指通りも良くなるので、この状態になったら、再度ホットタオルを作り頭に巻いてラップやシャワーキャップで覆います。

 

20分ぐらい置いた後、オイルをぬるま湯で流し、最後はアミノ酸系シャンプーなど髪や頭皮にやさしいシャンプーで洗い上げます。

 

頭皮クレンジングをすれば、しっかりと保湿しながら汚れを完全に落とすことが出来るので、抜け毛予防には高い効果があります。特にフケやかゆみなどの症状がなくても、1ヶ月に1回ぐらい定期的に行っていくといいでしょう。